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辣味咸鱼 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 青鱼1000克。
辣椒(红、尖)25克。
盐15克 味精5克 大蒜(白皮)10克 酱油10克 姜10克 菜籽油100克 黄酒50克。(HaoChi123.com)
·特  色:此菜是下酒佐饭之佳肴,系地道的江西风味。此菜色呈金红,咸鲜香辣。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将青鱼洗净后切成3厘米见方的棋子块,加盐、黄酒、拌匀后,放入带盖盆内压紧,48小时后取出备用;

2.将腌过的鱼块洗去表面咸味,沥干水;

3.锅内入油,烧至六成热时,放入鱼块,煎至金黄色,连油倒入漏勺内沥去油;

4.红辣椒去蒂、籽,洗净,切成细丝;

5.大蒜、姜洗净,蒜拍剁成块,姜切成细丝;

6.锅内放适量油,将红辣椒丝、大蒜、生姜丝放入锅内煸炒;

7.炒出香味后,放少许酱油、黄酒、味精,迅速将煎好的鱼块下锅煸炒,使汤汁完全包在鱼块上,即可起锅装盘。

贴士:
1.煎鱼块时,油要稍热,原料下锅不要多,以免沾锅;

2.煸炒时,速度要快,不要使鱼脱皮。(HaoChi123.com)

·营养价值: 青鱼 - 又名黑鲩、螺狮青、青根鱼、乌青鱼、黑鲲、青棒、钢青。 青鱼主要产于长江流域地区,也可人工养殖,但由于受鱼食来源的限制...【所有青鱼菜谱
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