| 1.将羊肉(带骨羊羔肉)洗净,剁成3厘米见方的块; 2.羊羔肉块加酱油25克、料酒15克,腌10分钟; 3.花椒、桂子和沙姜用布包好; 4.葱打结,姜拍松; 5.锅内加油烧六成热时,将羊羔肉块下锅炸黄捞出; 6.另用砂锅放入炸过的羊羔肉,加水淹过肉,放食盐、酱油、葱、姜和调料包,用旺火烧开,移到中火上加盖焖30分钟,加上胡椒面即成。 贴士: 1.羊羔肉必须带骨,成菜后味道才鲜美异常; 2.炸羊羔肉时,切不可上色过重,否则会影响成品色泽; 3.因有过油炸制过程,需准备植物油1000克; 4.下调料以调色时,宜浅不宜深,以免羊羔肉颜色发黑发暗,味发苦; 5.此菜讲究原汁原味,烧焖时加水要适量,汤多则味淡,汤少则主料不易烧透。成品以软烂成形,红润油亮为准。(HaoChi123.com) |