| 1.以左手捏住肠头的一端,右手把肠子向内翻转后置盆内,加精盐、醋一起抓捏,去净肠子上的粘液,用清水搓洗两次; 2.再把肠翻转过来,加精盐、醋一起抓捏,最后用清水洗净; 3.香菇去蒂,洗净,切成薄片; 4.玉兰片泡发,洗净,切成薄片; 5.大葱去根须,洗净,切成0.5厘米长的段; 6.炒锅置旺火上,下适量清水烧沸,放入肥肠煮2分钟取出,用清水漂干净; 7.另换清水烧沸,将猪肠再放入锅里煨到八成熟,取出稍晾,用洁布搌干,去掉油腻后盛入碗中,下酱油25克腌渍入味; 8.炒锅置旺火上,倒入花生油,烧至七成热,将肥肠下锅,边炸边用锅铲拨动,至肥肠呈金黄色时捞出,沥油; 9.将沥过油的肥肠切成0.3厘米厚的象眼形肠圈; 10.炒锅置旺火上,下熟猪油,将大葱段下锅稍煸,加入黄酒、姜末、猪肉汤100毫升、香菇、玉兰片、酱油、精盐和肥肠,即端锅在小火上烧5分钟,再移锅到旺火上烧1分钟,加味精,用湿淀粉勾芡,淋入熟猪油起锅盛盘即成。 贴士: 1.首先将肥肠反复清洗,使之不腥不臊; 2.其次是讲究调味与烹调,进一步去腥提味。(HaoChi123.com) |