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荷包喜头鱼 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 鲫鱼750克。
猪肉(肥瘦)150克 冬笋40克 火腿15克 鸡蛋60克 淀粉(蚕豆)40克 木耳(水发) 25克。
盐2克 醋5克 白砂糖8克 黄酒10克 小葱50克 香油15克 姜25克 猪油(炼制)50克 味精2克。(HaoChi123.com)
·特  色:1.鲫鱼是湖北主要水产品之一,富含蛋白质、维生素A、C和不饱和脂肪酸,营养丰富。鲫鱼古称鲋,《吕氏春秋·本味》云:“鱼之美者,洞庭之鳅。”

2.“荷包喜头鱼”的特色是将众鲜料置鱼腹中红烧而成,形似荷包,故名。色泽红润,鱼肉鲜嫩,滋味多样,油而不腻,卤汁粘稠,香中透甜。(HaoChi123.com)

·操  作: 1.将鲫鱼去鳞、鳃洗净,从脊部划开,去掉脊骨、内脏,鱼身两面剞斜一字花纹刀;

2.将剞好的鱼肉抹上料酒、精盐腌渍入味;

3.冬笋洗净,切成丁;

4.熟火腿、猪肉均切成丁;

5.葱姜洗净,葱切段,姜切末;

5.黑木耳洗净,备用;

6.将三丁放入碗内,加姜末、味精、湿淀粉,磕入鸡蛋拌匀成馅心;

7.将馅心填入鱼腹内,收口处用湿淀粉粘好口;

8.炒置旺火上,倒入熟猪油烧至六成热将鱼煎炸;

9.待鱼的两面呈金黄色时,加酱油、姜末、醋、白糖和排骨汤400毫升烧沸,移小火上焖;

10.待焖透味后,把鱼捞出放在盘内;

11.锅中加葱段、黑木耳烧沸,下入湿淀粉勾芡,淋入香油起锅浇在鱼身上即成。

贴士:
1.鲫鱼刮鳞去鳃、挖出内脏后,要削去下额部老皮,保持原形;

2.肉馅要调匀入味,装入鱼腹时,要饱满不露;

3.煎鱼时,要两面煎黄,再下骨汤及其它配料,卤汁要少。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鲫鱼 - 又名河鲫、鲋鱼、喜头、鲫瓜子、喜头鱼、海附鱼、童子鲫、鲭。 鲫鱼又名鲋鱼,别称喜头,为鲤科动物,产于全国各地。鲫鱼俗...【所有鲫鱼菜谱
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