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锅贴桂鱼[图] 做法及步骤

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·图  片:
锅贴桂鱼[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 鳜鱼500克 肥膘肉200克。
鸡蛋100克 虾米25克 白菜250克。
胡椒粉2克 小葱5克 姜5克 盐4克 香油50克 椒盐5克。(HaoChi123.com)
·特  色:“锅贴桂鱼”是襄樊地区的传统名菜。“贴”是该地擅长的一种烹调技法。一般是将两种以上的原料贴在一起,用猪肥膘肉垫底,以油煎之,不焦不糊,外皮酥脆,夹心软嫩。此菜两面金黄,松脆鲜嫩,有浓郁的花椒香味,最宜佐酒。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.桂鱼宰杀治净,取其净肉300克,备用;

2.取200克桂鱼肉切成7厘米长、4厘米宽、0.3厘米厚的片(约8片);

3.剩余100克桂鱼肉剁成鱼茸盛碗;

4.猪肥膘肉切成7厘米长、4厘米宽、0.3厘米厚的片(约8片);

5.虾米加水蒸制后侧切成碎粒;

6.大白菜取其叶洗净,切成7厘米长的4片,放入沸水中稍烫后取出摊凉;

7.将鱼茸肉内加入鸡蛋液50克、虾米、精盐、味精、胡椒粉少许、葱花、姜末、湿淀粉50克、一起搅拌匀;

8.另将鸡蛋50我磕入另一个碗内,加入湿淀粉50克拌成蛋糊;

9.将猪肥膘肉放在砧板上,抹上一层鱼茸,再放上桂鱼片,盖上白菜叶,制成夹茸鱼块,共8块,分别抹上蛋糊;

10.将炒锅置中火上,用油滑锅后,下入花生油烧至五成热时,将夹茸鱼块肥肉一面朝下逐块下锅,边煎,边晃锅,边将剩余的油淋入锅内;

11.煎至鱼块呈淡黄色,馅心已熟时,将猪肥膘肉翻至上面,继续煎制,待两面均呈金黄色,散发出浓郁的香味时起锅;

12.每片改刀切成4小块,整齐地码放在盘内,撒上花椒盐、胡椒粉即成。

贴士:火力中等,两面煎黄,避免外糊内生,功亏一篑。(HaoChi123.com)

·营养价值: 桂鱼 - 又名鳜鱼、鳖花鱼、稣鱼、鲜花鱼、石桂鱼、花鲫鱼、鲈桂。 鳜鱼是世界上一种名贵淡水鱼类。身长扁圆,尖头,大嘴,大眼,体...【所有桂鱼菜谱
·所属菜系: 湖北菜 - 荆楚风味,以湖北菜为代表,简称鄂菜,以“咸鲜”味为本,讲究嫩、柔、滑、爽,善烹河鲜,以蒸菜驰名,富有浓厚的江南水乡特...【所有湖北菜
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