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氽白肉[图] 做法及步骤

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·图　　片:

·原　　料:

猪肋条肉（五花肉）250克酸白菜150克。
粉条50克。
香菜15克韭菜10克腐乳（红）20克盐3克腌韭菜花15克味精3克辣椒油15克花椒3克。(HaoChi123.com)

·特　　色:

“氽白肉”是松辽风味名肴，家家会做，人人爱吃。选用熟猪五花白肉、渍菜和水粉条为主要原料，用氽的技法熟制而成，是秋冬两季时令佳品。口味咸鲜，白肉肥而不腻。(HaoChi123.com)

·操　　作:

1.带皮猪五花肉先用明火烧黄，再放入清水中浸泡，刮洗皮面，清洗干净；

2.锅置火上，加入洗净的猪五花肉和清水，煮至猪肉七成熟时捞出沥净水，成为猪五花白肉；

3.把熟猪五花白肉切成约10厘米长的薄片；

4.酸菜漂洗干净，每叶先顺和片薄，再顶刀切成细丝，捏去水分，码放在净盘里；

5.粉条用水发好，用刀断开，备用；

6.香菜、韭菜择洗干净，切成段，备用；

7.勺内放入肉汤500毫升烧开，把白肉片和酸菜同时放入勺内汤中，加上香菜、韭菜、精盐、味精、花椒，然后用小火炖10分钟左右，再加上水发粉条，炖5分钟倒入大汤碗内，吃时蘸腐乳、腌韭菜花、辣椒油即成。

贴士：
1.白肉要片得越薄越好；

2.渍菜必不可少，要洗干净；

3.韭菜、香菜也可事先用盐腌渍入味后再放入火锅汤中，味道将更加咸鲜味美。(HaoChi123.com)

·营养价值:

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