美食菜谱
   
 首页 > 菜谱 > 东北菜 > 正文

白扒鱼扇 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 鲆750克。
鸡蛋清50克 油菜15克 火腿10克 小麦面粉50克。
猪油(炼制)40克 淀粉(玉米)15克 盐10克 黄酒15克 胡椒粉3克 味精2克 醋10克。(HaoChi123.com)
·特  色:“白扒鱼扇”是辽宁省的传统名菜。辽东半岛,三面环海,海鱼众多,珍品有“一鳎二鲳三鲜”之说,即舌鳎,鲳鱼,鲜牙偏鱼、皆肉质细嫩,刺少味鲜。此菜用鲜牙偏鱼经煎、扒烹调技法精制而成。色泽洁白,鲜嫩味醇,清淡爽口,淡雅宜人。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将牙偏鱼(鲆鱼)去腮、内脏、鳞整理干净,剔下鱼肉,刻刀;

2.将鱼肉入盐调味;

3.蛋清、淀粉、盐、味精、料酒调匀成蛋清糊;

4.入味的鱼肉拍上面粉拖上蛋糊,下入勺中用小火轻轻煎一下;

5.熟火腿切成菱形片;

6.油菜择洗干净,均切成菱形片;

7.大勺放底油烧热,下入葱姜、火腿片、油菜片,加入黄酒、鲜汤200毫升、精盐、少许醋和胡椒粉同烧;

8.待烧开后,撇去浮沫,拣出葱姜块,放入煎好的鱼扇,用小火烧透入味,拢少许芡,大翻勺出勺、整齐的拖入盘中即可。

贴士:
1.剔鱼肉时鱼肉不碎,剞刀时深浅适宜,保持鱼扇完整;

2.掌握好火候,要保持形状完整,洁白鲜嫩。(HaoChi123.com)

·营养价值: 比目鱼 - 又名鲆、牙片鱼、偏口、蝶鱼、雅片鱼、牙鲆鱼、左口、比目鱼、鸦片鱼、大地鱼。 鲆鱼为硬骨鱼纲,鲆科,是比目鱼的一类。体...【所有比目鱼菜谱
·所属菜系: 东北菜 - 松辽风味,包括辽宁、吉林和黑龙江三省地方风味,或称东北风味。 辽宁省地处我国东北南部,南端为辽东半岛,西南海岸线漫长,...【所有东北菜
·试试这些:
·希腊式鱼汤
·红油目鱼
·高丽鱼条黄瓜
·锅塌鱼盒
·辣爆鱼仁
·芝麻鱼卷
·燔鱼片
·炸板鱼
·白扒目鱼条
·酒香铁锅鱼
·食友点评:
请您评分: 不评分 1-很差 2-不好 3-普通 4-不错 5-很好
您的昵称:  匿名
您的评论:
 菜谱分类
 相关信息
 推荐菜谱
 精华贴士
 相关信息