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喜州鱼 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 鲤鱼1000克。
火腿50克 香菇(干)20克。
大蒜(白皮)100克 姜15克 小葱20克 八角2克 茴香籽[小茴香籽]2克 盐10克 酱油50克 味精1克 胡椒粉1克 黄酒10克 辣椒油30克 猪油(炼制)50克。(HaoChi123.com)
·特  色:1.红油制作比例为:辣椒面100克、菜油300克,油烧沸后,要降温到五成热时,才能冲入辣椒面中,并用筷子不断搅动。

2.本菜是云南省大理地区的民间独特风味,因流传于大理喜州一带而得名。杏黄清亮,鲜香带辣,肉滋嫩。(HaoChi123.com)

·操  作: 1.活鲤鱼去鳞、鳃、鳍,从腹部开刀掏去内脏,斩为八块放入盘内;

2.用咸酱油、小茴香籽(碾碎)、八角粉、精盐、黄酒加入鱼块内拌腌半小时;

3.将肥瘦火腿切成1.3厘米长、0.6厘米宽的片;

4.香菇浸发,去蒂,洗净,大块的改小;

5.炒锅置旺火,注入熟猪油,待油烧热先将蒜瓣下锅微炸,接着将姜片、葱段、火腿片、水发香菇放入煸炒,注入上汤800毫升;

6.再把鱼块连同汁水注入锅内,煮沸后移至小火上煮10至20分钟,保持微干;

7.再放入味精、胡椒粉、红油调好味,起锅淋入熟油即成。

贴士:炸制蒜瓣,油温不要高,炸出蒜味即可。在小火上烤煮要保持汤微开,并捞尽浮沫。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鲤鱼 - 又名龙门鱼、鲤拐子、赤鲤、黄鲤、白鲤、赖鲤。 鲤鱼因鱼鳞上有十字纹理而得名。体态肥肚,肉质细嫩。 产于我国各地淡水河湖...【所有鲤鱼菜谱
·所属菜系: 云贵菜 - 滇黔地区位于我国西南边陲,地处云贵高原,气候极为复杂,有“一山分四季,十里不同天”的民谚。其特殊的地理位置和自然环境...【所有云贵菜
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