美食菜谱
   
 首页 > 菜谱 > 港台菜 > 正文

葱油烤鱼 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 加吉鱼500克。
辣椒(红、尖)30克 圆白菜300克 萝卜300克。
姜10克 胡椒粉2克 味精3克 香油50克 小葱100克 香菜50克 盐3克。(HaoChi123.com)
·特  色:1.鲷鱼,闽南及台湾俗称:“加力鱼”。此鱼品种多样,其鱼体侧扁,鳞粗,味极醇厚鲜美,含丰富的磷、钙、高蛋白质、营养价值很高,为鱼中珍品;

2.本菜为台湾名菜。成品清淡、香烂,颜色美观。(HaoChi123.com)

·操  作: 1.将收拾干净的鱼由腹部去骨,腹内撒上胡椒粉、盐和味精与切成细丝的葱、姜、辣椒拌匀;

2.萝卜去皮切大方块后,刻成鱼网状;

3.部分高丽菜(圆白菜)切细丝待用;

4.取六大片高丽菜平铺烤盘上,放上鱼,烧热烤箱至204℃,放入盛鱼之烤盘,将鱼烤约20分钟至熟取出;

5.高丽菜丝垫盘底,摆上烤鱼,周围铺满葱、姜、辣椒丝;

6.麻油烧至极热,淋于鱼及葱、姜等丝上,盖上萝卜刻成的鱼网,以香菜装点彩盘即可。

贴士:
1.葱、姜、辣椒丝宜先浸水去粘液,可使颜色更美,高丽菜丝浸水后,亦有同样的效果;

2.烤鱼时间的长短应视鱼的大小而定。本菜鲷鱼重约500克。此外,调味料应避免抹在鱼身外表,不然会破坏美感。(HaoChi123.com)

·营养价值: 加吉鱼 - 又叫鲷鱼、班加吉、加真鲷、铜盆鱼。 加吉鱼属于鱼纲,鲷(SeaBream)科。体高侧扁,长五十厘米以上,体呈银红色,有淡蓝色...【所有加吉鱼菜谱
·所属菜系: 港台菜 - 台湾菜,口味清淡,菜品精致,主料以海鲜为主,融会了闽菜、粤菜及客家菜的烹调手法,先后经过荷兰、日本的文化影响,再结合...【所有港台菜
·试试这些:
·清蒸网油红鲷
·清炖黑鲷
·柴把鱼卷
·红鲷戏珠[图]
·干蒸加吉鱼
·烤加吉鱼[图]
·彩虹鱼丁[图]
·清蒸加吉鱼[图]
·食友点评:
请您评分: 不评分 1-很差 2-不好 3-普通 4-不错 5-很好
您的昵称:  匿名
您的评论:
 菜谱分类
 相关信息
 推荐菜谱
 精华贴士
 相关信息