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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
鸡胸脯肉400克。 柿子椒25克 青椒25克。 盐3克 味精2克 白砂糖2克 醋1克 花椒15克 辣椒粉10克 花生油50克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 鸡丝软嫩,椒丝脆爽,麻辣爽口,风味独特。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1.将鸡脯肉入清水锅中煮熟捞出; 2.用手撕成丝; 3.青红椒也切丝; 4.花椒切碎; 5.同辣椒末放一起,浇入烧熟的花生油炸香; 6.青红椒放在鸡丝上,撒上精盐、味精、白糖、醋拌匀; 7.浇上花椒辣油拌匀即成,四周可用黄瓜片装饰。 贴士: 1.中餐烹调讲究对比,对比就是反衬,以使各自的特点更加突出; 2.这里鸡丝和青红椒便形成强列对比: 3.鸡丝软嫩,辣椒脆爽——口感对比; 4.鸡丝属肉类,辣椒是蔬菜——荤素对比; 5.鸡丝色白,辣椒青红——色泽对比。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
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| ·所属菜系: |
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| ·食友点评: |
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