|
| ·图 片: | |
|
|
|
|
| ·原 料: |
牛里脊肉400克。 辣椒(青、尖)200克。 酱油15克 白砂糖5克 料酒15克 淀粉(玉米)10克 碱2克 香油2克 鸡精5克 虾酱5克。(HaoChi123.com)
|
|
| ·特 色: | 色泽鲜润,杭椒脆嫩,牛柳鲜嫩。(HaoChi123.com) |
|
| ·操 作: |
1.牛里脊切条,加入酱油、白糖、淀粉上浆; 2.杭椒洗净拍松; 3.锅烧热入油,待油温升至三成热,下牛柳划熟捞出; 4.锅再次烧热入油,待油温升至加入牛柳尖椒翻炒,装盘。(HaoChi123.com) |
|
| ·营养价值: |
牛肉 -
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的...【所有牛肉菜谱】 辣椒 -
又名尖椒、海椒。
辣椒是一种茄科辣椒属植物,为一年生草本植物。果实通常成圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟後变成鲜...【所有辣椒菜谱】 |
|
| ·所属菜系: |
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...【所有家常菜谱】 |
|
| ·试试这些: |
|
|
| ·食友点评: |
|