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| ·原 料: |
腐竹500克。 乌菜250克 冬笋25克 木耳(水发) 25克 火腿20克。 猪油(炼制)35克 香油10克 盐10克 味精2克 大葱10克 姜5克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 汤色乳白,滋味鲜浓,柔韧爽滑。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1.把腐竹切成5厘米长的段; 2.用开水烫煮2分钟,捞出控净水; 3.火腿、冬笋分别切片; 4.锅内倒入油加热,用葱姜末炝锅; 5.加入奶汤、精盐、味精、火腿片、笋片、木耳,烧沸; 6.撇去浮沫,倒入沙锅内; 7.把腐竹段放入沙锅中,移在文火上炖20分钟; 8.锅内倒入麻油加热放塌菜煸炒一下,放入沙锅中,炖半分钟即可食用。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
豆皮 -
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| ·所属菜系: |
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