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油炝黄瓜 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 黄瓜400克。
盐3克 菜籽油40克 辣椒(红、尖、干)5克 花椒2克 大葱10克 味精1克 香油5克。(HaoChi123.com)
·特  色:质地脆嫩,香辣微麻。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.黄瓜洗净去蒂,切成约4厘米长、l厘米粗的条,码盐少许;

2.葱切成马耳朵形;

3.炒锅置旺火上,加菜油烧至五成热(约125℃),放入干辣椒节炒至呈棕褐色;

4.下花椒炒出香味,再放黄瓜快速炒匀;

5.加入精盐、味精、葱炒至断生,淋芝麻油起锅即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 黄瓜 - 又名青瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜。 黄瓜为葫芦科植物黄瓜属黄瓜的果实,一年生蔓生或攀援草本,茎细长,有纵棱,被短刚毛,是汉...【所有黄瓜菜谱
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