美食菜谱
   
 首页 > 菜谱 > 家常菜谱 > 正文

清蒸冬菜平鱼 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 平鱼500克。
冬菜60克。
猪油(炼制)30克 大葱15克 姜8克 白砂糖15克 盐4克 味精2克 料酒25克。(HaoChi123.com)
·特  色:汤清鲜,鱼软嫩,冬菜鲜咸透甜,具有浓郁蒜香。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将平鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗干净后放在案板上,用刀在鱼体两侧剞斜直刀纹;

2.京冬菜洗净,切成细丝,盛在碗内,加入料酒、糖、味精搅均匀;

3.取一个大盘,把鱼放入,将加料酒拌匀的冬菜丝均匀地撒上鱼体上;

4.其上再放葱段、姜片、蒜片和熟猪油,上屉,用旺火、沸水、足气(以水开冒大气后计)蒸约15分钟取出,拣出葱段、姜片;

5.将蒸鱼汤汁浇入锅放入盐、味精和少许鲜汤,上火烧开,浇在鱼盘内即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鲳鱼 - 又名平鱼、银鲳、镜鱼。 鲳鱼是一种身体扁平的海鱼,因其刺少肉嫩,故很受人们喜爱,主妇们也很乐意收拾,它同样具有海洋鱼...【所有鲳鱼菜谱
冬菜 - 又叫冬尖。 冬菜是一种半干态非发酵性咸菜,因加工制作多在冬季,故得此名。主要品种有京冬菜、津冬菜、川冬菜等。多用作汤...【所有冬菜菜谱
·所属菜系: 家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...【所有家常菜谱
·试试这些:
·白汁平鱼丁
·软熘平鱼片
·滑熘平鱼片
·酱爆平鱼丁
·抓炒平鱼丝
·煎转平鱼
·红烧鲳鱼
·荷叶香鱼[图]
·松子平鱼
·白蹦鱼丁[图]
·食友点评:
请您评分: 不评分 1-很差 2-不好 3-普通 4-不错 5-很好
您的昵称:  匿名
您的评论:
 菜谱分类
 相关信息
 推荐菜谱
 精华贴士
 相关信息