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煎鸡蛋饼[图] 做法及步骤

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　评论：2　来源：转自互联网　作者：未知

·图　　片:

·原　　料:

鸡蛋300克。
小麦面粉150克。
小葱15克盐3克味精1克植物油60克。(HaoChi123.com)

·操　　作:

1.鸡蛋打入碗内加入面粉调匀；

2.加葱、盐、味精、水，然后搅匀；

3.锅烧热，然后倒油(沿着锅边倒)，倒鸡蛋(划圈)；

4.小火浇油，反过来，烧一会。(HaoChi123.com)

·营养价值:

面粉 - 又名小麦面粉、小麦粉。小麦经磨制加工后，即成为面粉，也称小麦粉。按面粉中蛋白质含量的多少，我们可以把面粉分为高筋粉H...【所有面粉菜谱】
鸡蛋 - 又名鸡子、鸡卵。鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物...【所有鸡蛋菜谱】

·所属菜系:

精品主食 - 主食，是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者，是人类赖以生存的主要食品。它包括谷类、薯类和粮、豆类食品做成的米饭、...【所有精品主食】

·试试这些:

·食友点评:

2楼 123网友 发表于 2008-6-25 21:30:00

　　真棒啊!!

1楼 123网友 发表于 2008-1-29 17:25:00

　　简单方便，还好吃呢！

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