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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
毛豆500克。 大葱10克 姜10克 盐8克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 清淡爽口。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1.豆荚洗净; 2.葱、姜切片; 3.水烧大开,放入毛豆、葱片、姜片和精盐,烧开; 4.转小火慢煮至熟即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
毛豆 -
又名枝豆、菜用大豆。
毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。
毛豆是一年生的农作物,茎粗硬...【所有毛豆菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
清爽凉菜 - 1.什么是凉菜?
凉菜,在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格,拼摆技术性强的菜肴,食用时数都是吃凉的,称之为凉菜。
2...【所有清爽凉菜】 |
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| ·食友点评: |
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