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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
虾仁400克 芦笋100克。
樱桃番茄50克。
植物油15克 醋5克 酱油3克 芝麻10克 姜3克。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1.把两大勺酱油、少许醋、姜末拌匀备用； 2.锅内倒油烧热，放入芝麻翻炒几分钟； 3.待芝麻颜色转为金黄色捞出，备用； 4.锅内再倒入适量油烧热，加入芦笋翻炒至熟软； 5.加入圣女果、酱油、熟虾仁翻炒几下，撒上芝麻即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
虾肉 -
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芦笋 -
又名露笋、石刁柏、芦尖、龙须菜。
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| ·所属菜系: |
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| ·食友点评: |
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