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辣炒鲜鱿鱼[多图] 做法及步骤

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　评论：0　来源：poco.cn　作者：开心每一天

·原　　料:

姜、蒜、芝麻、鲜鱿、云南小瓜、鸡脚菇、洋葱。

(HaoChi123.com)

·操　　作:

1、鱿鱼飞水数秒,捞起备用其余材料切好。

2、加入鱿鱼。

3、放辣椒酱,辣椒粉,盐,糖,鸡精入味最后放少许芝麻。

4、完成。

(HaoChi123.com)

·营养价值:

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