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酸菜炖鲫鱼 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 鲫鱼400克 酸白菜100克。
火腿25克 油菜心25克 冬笋25克。
葱汁8克 姜汁7克 盐5克 味精1克 料酒10克 胡椒粉1克 植物油20克。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将鲫鱼除去鳞、鳃和内脏,用清水冲洗干净,在鱼两面剞上间距2厘米的平行刀纹,入沸水中略烫,捞出备用;

2.泡酸菜(酸白菜)和青菜心(油菜心)洗净后切成段;

3.熟火腿和冬笋分别切成长方片;

4.将炒锅置旺火上,加入植物油,烧至四成热时放入葱、姜汁、料酒、泡酸菜段、冬笋片略炒;

5.加入奶汤(1000克)、鲫鱼,烧沸后撇净浮沫;

6.用中火炖20分钟,再加入精盐、味精、胡椒粉炖至原料入味,撒上熟火腿片即可。(HaoChi123.com)

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