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鸡茸酿苦瓜
做法及步骤
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来源:转自互联网 作者:未知
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·原 料:
苦瓜500克。
鸡肉200克。
料酒10克 味精4克 盐4克 葱汁15克 姜汁15克 胡椒粉1克 猪油(炼制)20克。
(HaoChi123.com)
·特 色:
苦瓜清鲜,鸡茸软嫩。
(HaoChi123.com)
·操 作:
1.将苦瓜洗净横着切成小段,并挖出苦瓜瓤不要;
2.然后撒上精盐、味精各2克、葱姜汁15克拌匀入味;
3.鸡肉剁茸加料酒、精盐、味精、葱姜汁、胡椒粉、猪大油拌匀;
4.逐段酿入苦瓜内,入蒸锅蒸熟,取出摆齐。
(HaoChi123.com)
·营养价值:
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