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鸡蛋炒韭菜[图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
鸡蛋炒韭菜[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 韭菜200克 鸡蛋200克。
植物油15克 猪油(炼制)10克 盐3克。(HaoChi123.com)
·特  色:色泽美观,鲜美适口。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将韭菜洗净,切段;

2.鸡蛋磕入碗内,加少许精盐打散;

3.炒锅置火上,加入植物油,烧热,倒入蛋液,炒成小团块时倒出;

4.炒锅放猪油,烧热,下入韭菜段,用旺火速炒,加精盐调味,快熟时,倒入鸡蛋,翻炒均匀即成。

贴士:此菜要掌握好火候,不要炒老。(HaoChi123.com)

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