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| ·原 料: |
鹌鹑蛋100克。
鸡肉50克 黄瓜40克。
盐2克 味精1克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 汤清味美，入口清爽。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1.鹌鹑蛋煮熟，去皮； 2.鸡肉煮熟切成丝，鸡汤备用； 3.黄瓜洗净，切成薄片； 4.锅放在火上，倒入鸡汤烧开； 5.放入鸡丝、黄瓜片、精盐、味精略煮，盛入汤碗内，放入鹌鹑蛋即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鹌鹑蛋 -
又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。
鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋...【所有鹌鹑蛋菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
美味羹汤 - 1。粥的通俗称谓，用米熬成的粘稠状食物
2。因为和“喜欢”有相似发音，网络上常作“喜欢”义解，是LOLI和火星文上惯用的一种...【所有美味羹汤】 |
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| ·食友点评: |
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