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| ·原 料: |
猪肉(肥瘦)150克 鳝鱼200克 黄瓜100克。
鸡蛋100克。
盐3克 料酒5克 味精2克 淀粉(玉米)3克 植物油10克 香油5克 大葱5克 姜2克。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1.将猪肉、黄瓜分别洗净，切成丝； 2.鳝鱼宰杀洗净，将鱼肉切丝烫熟； 3.鸡蛋磕入碗内拌匀，摊成鸡蛋皮，切成丝； 4.葱姜切丝； 5.淀粉放碗内加水调成湿淀粉； 6.坐锅点火倒油，油热后放葱姜丝炝锅，然后放入高汤烧沸，依次放入鳝鱼丝、肉丝、鸡蛋丝、料酒、精盐、黄瓜丝、味精； 7.待汤开后，淋入水淀粉勾芡，起锅盛入汤碗内，淋入香油即成。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鳝鱼 -
又名黄鳝、长鱼、无鳞公子、海蛇、蛆鱼、黄蛆。
鳝鱼，也叫黄鳝，长鱼海蛇等，味鲜肉美，刺少肉厚，常生活在稻田、小河、小...【所有鳝鱼菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
美味羹汤 - 1。粥的通俗称谓，用米熬成的粘稠状食物
2。因为和“喜欢”有相似发音，网络上常作“喜欢”义解，是LOLI和火星文上惯用的一种...【所有美味羹汤】 |
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