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三鲜鸭掌[图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
三鲜鸭掌[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 鸭掌300克。
火腿50克 口蘑50克 豌豆苗150克。
盐3克 酱油25克 料酒10克 味精3克 胡椒根1克 大葱15克 姜10克 鸡油10克 淀粉(玉米)15克 猪油(炼制)100克。(HaoChi123.com)
·特  色:鲜嫩可口,质地香脆,营养丰富,饭酒均佳。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将鸭掌修整齐,用开水氽一下捞出,用凉水铴一会儿;

2.将火腿切成长方形的片;

3.口蘑亦切成片;

4.将嫩豌豆苗洗净,用开水氽熟,捞入凉水中泡上;

5.将葱切成段;

6.姜切成片,待用;

7.将锅置旺火上,放入猪油,下葱、姜,煸炒几下;

8.随着即下入汤、鸭掌、火腿、口蘑、豌豆苗、精盐、酱油、料酒、胡椒面、味精烧入味;

9.拣去姜、葱不用;

10.然后用水淀粉勾二流芡,淋上鸡油即可。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鸭掌 - 又名鸭爪。 鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮...【所有鸭掌菜谱
·所属菜系: 京菜 - 燕京风味以北京菜为代表。北京自春秋战国以来一直是我国北方重镇,先后有辽、金、元、明、清五朝建都于此,是我国政治、经济...【所有京菜
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