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| ·原 料: |
土豆（黄皮）600克 玉米笋（罐装）150克。
牛奶300克。
黄油20克。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1.土豆洗净切成小块，入锅，倒入牛奶和黄油； 2.煮沸后改小火，煮约15分钟； 3.甜玉米自罐中取出，加入锅中，炖煮至汤变得黏糊即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
牛奶 -
牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，每年5月的第三个星期二，是“国际牛奶日”；喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识，...【所有牛奶菜谱】
土豆 -
又名马铃薯、洋芋、地蛋、山药蛋。
茄科茄属一年生草本。又称马铃薯、洋芋、山药蛋、薯仔(香港、广州人的惯称)等。块茎可供...【所有土豆菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
沪菜 - 淞沪风味，以上海菜为代表，上海菜，习惯叫，“本邦菜”，是从农家便饭便菜发展而来，比较朴素实惠，以红烧、生偏见长，口味...【所有沪菜】 |
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| ·试试这些: |
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| ·食友点评: |
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