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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
新鲜芥兰300克，沙拉酱或沙拉调料适量。
色拉油少许。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
(1) 将芥兰洗净，用热水悼一下，取出后用清水冷却，空干水份待用。
(2) 将悼好的芥兰切成长段，或整核码放在盘内，淋色拉油少许，挤上沙拉酱即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
菠菜 -
又名菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜。
菠菜属藜科一年生成二年生蔬菜。主根粗长，红色，味甜。叶呈三角状卵...【所有菠菜菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
其他国家 - 西餐这个词是由于它特定的地理位置所决定的。“西”是西方的意思。一般指西欧各国。“餐”就是饮食菜肴。我们通常所说的西餐...【所有其他国家】 |
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| ·试试这些: |
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| ·食友点评: |
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![芥兰沙拉[图]菜谱的做法图片](../Pic/Pic1709.jpg)
