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| ·原 料: |
草鱼300克 猪肉(肥瘦)300克。 粉丝250克 冬笋50克 香菇(鲜)50克 小白菜200克。 盐20克 味精5克 料酒3克 姜20克 大蒜(白皮)40克 酱油25克。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1.将冬笋洗净切成柳叶片; 2.冬菇切成一半; 3.青菜册去老帮修整好,用清水洗净; 4.火锅内用青菜、水粉丝垫底,然后放鱼圆,肉圆(各占一半),上面再把冬笋、冬菇间隔摆好; 5.加入精盐、精酒、味精、肉汤,盖上盖; 6.火锅生火,汤沸后,同佐料一起上桌,即可蘸佐料食用火锅菜肴(可自己配制蔬菜)。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
草鱼 -
又名鲩鱼、混子、草鲩、草包鱼、草根鱼、草青、白鲩。
草鱼,鱼纲,鲤科,它与青鱼是比较相近的鱼种,体色则近于鲫鱼的体色...【所有草鱼菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
火锅食谱 - 关于火锅的起源,目前有两种说法:一种说是在三国时期或隋炀帝时代,那时的“铜鼎”,就是火锅的前身;另一种说是火锅始于东...【所有火锅食谱】 |
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| ·食友点评: |
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