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| ·原 料: |
鸡蛋50克 鸡蛋黄100克。
黄花菜50克 豌豆苗100克。
盐5克 味精3克。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1.将鸡蛋和蛋黄打散； 2.加少许精盐，倒入热油锅内； 3.煎成一形如圆盘的泡蛋； 4.加入汤、黄花、精盐、豌豆苗，待汤沸后加入味精即成。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鸡蛋 -
又名鸡子、鸡卵。
鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物...【所有鸡蛋菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
美味羹汤 - 1。粥的通俗称谓，用米熬成的粘稠状食物
2。因为和“喜欢”有相似发音，网络上常作“喜欢”义解，是LOLI和火星文上惯用的一种...【所有美味羹汤】 |
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| ·试试这些: |
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| ·食友点评: |
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