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土豆沙拉炸鸡柳[图] 做法及步骤

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·图　　片:

·原　　料:

3/4磅鸡胸肉去皮，去骨，1/2杯土豆切成碎片。
1/2杯松软的面包屑、1只鸡蛋。
少许盐和胡椒、2茶匙植物油、土豆沙拉。(HaoChi123.com)

·操　　作:

(1) 将鸡肉洗净，切成都市/2英尺厚、1英尺宽的条。

(2) 将土豆碎片与面包屑，适量盐和胡椒，在浅盘中混合。

(3) 将鸡蛋打散后，把切好的鸡肉条浸在蛋液中，然后再均匀裹上面包屑混合物。

(4) 锅烧热后，把鸡条放入，两面各煎4-5分钟，至金黄色后即可装盘。

(5) 再配以拌好的土豆沙拉，味道更佳。(HaoChi123.com)

·营养价值:

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·所属菜系:

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