|
|
|
| ·原 料: |
鸡蛋150克 火腿肠35克。
牛奶25克。
猪油（炼制）50克 盐1克。(HaoChi123.com)
|
|
| ·操 作: |
1.将鸡蛋打入碗内，放入牛奶、精盐调匀. 2.把小泥肠（火腿肠）切成薄片； 3.往煎盘内注入熟猪油烧热，下入泥肠炒去水分； 4.下入鸡蛋煎成饼，翻几下卷成卷，再稍煎，呈焦黄色即可装盘。(HaoChi123.com) |
|
| ·营养价值: |
鸡蛋 -
又名鸡子、鸡卵。
鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物...【所有鸡蛋菜谱】 |
|
| ·所属菜系: |
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同，形成了东南...【所有家常菜谱】 |
|
| ·试试这些: |
|
|
| ·食友点评: |
1楼 123网友 发表于 2008-3-30 22:57:00  | | 普通 | | |
| | 共有点评1篇 查看所有点评 |
|
|
