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| ·原 料: |
香干350克。 猪肉(肥瘦)180克 四季豆180克 香菇(鲜)10克 辣椒(红、尖)10克。 大蒜(白皮)5克 植物油60克 淀粉(玉米)5克 豆瓣酱10克 糯米粉10克 白砂糖2克 盐2克 蚝油10克 香油5克。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1.猪肉、香干、豆角、香菇、红辣椒均菇粒;猪肉用调味料拌匀,用热锅热油速炒,盛起留用; 2.用蒜蓉、淀粉、水、郫县豆瓣酱、糯米粉、白糖、盐、蚝油、香油调成味料; 3.炒锅下植物油烧热,炒香蒜蓉,加入猪肉等食材再炒匀,慢慢倒入味料,煮滚后,拌匀,冷热食用均可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
豆腐干 -
又名豆干、白干、干豆腐。
豆腐干是豆腐的再加工制品,咸香爽口,硬中带韧,久放不坏。
豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、...【所有豆腐干菜谱】 豆角 -
又叫四季豆、长角豆、带豆、裙带豆、刀豆。
豆角,是夏天盛产的蔬菜。属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种,一年生缠绕草本植物...【所有豆角菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
川菜 - 四川菜历史悠久,在国内外都享有很高的声誉。四川古称巴蜀之地,号称“天府之国”,位于长江上游,气候温和,雨量充沛,群山...【所有川菜】 |
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| ·食友点评: |
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