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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
猪腰子150克、水发木耳15克。
笋花片20克、葱段5克、味精3克、精盐5克、胡椒粉0.5克、高汤500克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 本食谱与前一食谱作用相似,并加用木耳一味,增强补益之效,加强益胃润肺之功,乳母产妇食用,将对肺、胃、肾诸内脏有很好的滋补作用。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
①将腰子切成二半,除去腰臊,洗净,切成兰花片,清水泡一会儿。 ②木耳用清水洗净泥沙待用。 ③将腰花、木耳、笋片一起下水锅煮熟后捞出,放在汤碗内,加入葱段、味精、精盐、胡椒粉,再将烧沸的高汤倒入汤碗内便成。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
猪腰 -
又名猪肾。
猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。
猪腰子具有补肾气、...【所有猪腰菜谱】
木耳 -
又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。
木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，是一种营养丰富的著名食用菌；...【所有木耳菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
美味羹汤 - 1。粥的通俗称谓，用米熬成的粘稠状食物
2。因为和“喜欢”有相似发音，网络上常作“喜欢”义解，是LOLI和火星文上惯用的一种...【所有美味羹汤】 |
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| ·试试这些: |
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| ·食友点评: |
1楼 123网友 发表于 2008-3-3 14:41:00  | | 现代生活 | | |
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评论：1 来源：转自互联网 作者：未知![腰花木耳汤[图]菜谱的做法图片](../Pic/Pic17223.jpg)
