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沙锅肚肺 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 猪肚400克。
猪肺250克 冬笋25克 香菇(鲜)25克。
植物油25克 盐6克 味精2克 料酒15克 大葱10克 姜5克。(HaoChi123.com)
·特  色:汤鲜味浓。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.猪肚切成5厘米长、1厘米宽的片;

2.猪白肺切成1厘米厚的柳叶片;

3.冬菇、冬笋切片;

4.葱切段;

5.姜切片备用;

6.锅加宽水,上火烧开,把切好的肚、肺下锅,焯透捞出;

7.炒锅放在火上,打底油,烧热,放入葱段、姜片炸锅;

8.加入鲜汤、精盐、绍酒、味精、冬笋、冬菇,再放入肚、肺,倒入大沙锅内;

9.中火慢炖至烂入味,撇去浮沫,调好口味即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 猪肺 - 猪肺质嫩,色红白,适于炖、卤、拌,如“卤五香肺”、“银杏炖肺”等。 猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽...【所有猪肺菜谱
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