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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
鲜对虾12只(约重500克)、熟蜂窝羊肚300克。 西芹150克、细甜椒丝7克、水发细香菇丝7克、细黄瓜皮丝7克、罐头蘑菇4个。 四川红油75克、鸡精4克、精盐4克、料酒20克、蛋清淀粉l 5克、鲜汤150克、湿淀粉20克、熟化鸡油10克。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1、将大虾去头、壳、沙线,留用虾尾洗净,从虾背顺剞三刀成兰花形,然后放入碗内,加精盐(1克)、蛋清淀粉拌匀。熟羊肚切成4厘米长、2厘米宽的12个长条,西芹去皮后焯熟,直刀横切成0.3厘米厚的片,蘑菇加味焯水后,捞出切成雀翅形。 2、将大虾放沸水锅内烫熟,捞出,将三丝摆放在虾背上,放笼内馏熟。将羊花肚下锅烧成家常味,起锅摆在圆盘内成方形,四周摆上西芹片,蘑菇摆西芹四面,花肚淋上红油,然后将虾卷放在花肚中间,淋上咸鲜白汁即成。 贴士:羊肚一定要洗刮干净,加味煮熟。应选鲜活、均匀大只的对虾,沙线要去净,焯水时断生即可。注意装盘造型,口味可依据食者需求而定。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
虾肉 -
虾属节肢动物甲壳类,种类很多,包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾(南美白对虾,南美蓝对虾)、明虾、基围虾、琵琶虾、龙...【所有虾肉菜谱】 羊肚 - 羊肚为牛科动物山羊或绵羊的胃。
尤适宜体质赢瘦,虚劳衰弱之人食用;适宜胃气虚弱,反胃,不食,以及盗汗,尿频之人食用。
...【所有羊肚菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
川菜 - 四川菜历史悠久,在国内外都享有很高的声誉。四川古称巴蜀之地,号称“天府之国”,位于长江上游,气候温和,雨量充沛,群山...【所有川菜】 |
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| ·食友点评: |
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