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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
霸王花1两，无花果4粒，蜜枣6粒，瘦肉1/2斤，南北杏少许。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1.霸王花浸软洗净，拧干水份切段。 2.略冲洗无花果、蜜枣及南北杏。 3.瘦肉出水洗净。 4.锅注入适量清水煲滾，放入所有材料煲滾，转慢火煲3个小时，用盐调味，即可饮。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
无花果 -
又名天生子、文仙果、蜜果、奶浆果、隐花果、映日果。
无花果是桑科植物无花果的果实，由于无花果树叶厚大浓绿，而所开的花...【所有无花果菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
鲁菜 - 山东菜简称鲁菜，有北方代表菜之称，也是黄河流域烹饪文化的代表，是中国著名的八大菜系之一，它对北京、天津、华北、东北地...【所有鲁菜】 |
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| ·食友点评: |
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