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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
嫩茄子150克、瘦肉50克。 生姜5克、葱5克、红椒1只。 花生油300克(实耗30克)、盐5克、味精2克、白糖3克、湿生粉适量、泰汁10克。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
(1) 嫩茄子去皮切二刀夹,瘦肉砍成泥,生姜去皮切米,葱切花,红椒去籽切米。 (2) 瘦肉加少许盐、味精、湿生粉制成馅,然后榔入茄夹内,起锅烧油,待油温110℃时,逐个投入茄夹,炸至内熟外黄时捞起摆入碟内。 (3) 锅入留油,下入姜米、红椒米、泰汁、盐、味精、白糖,烧开,用湿生粉勾芡,撒入葱花,浇在炸好的茄夹上即成。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
茄子 -
又名落苏、茄瓜。
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| ·所属菜系: |
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| ·食友点评: |
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