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肉末烧海参 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 水发刺参1只。
葱末、姜末、干辣椒末、香菜末、肥瘦肉末。
鸡汤、酱油、味精、鸡粉、白糖、料酒、粉团、葱油、花生油。(HaoChi123.com)
·特  色:此菜荣获中国鲁菜名菜。(HaoChi123.com)
·操  作: 1、海参汆好后倒入漏勺备用。

2、锅内加花生油烧热,葱、姜、辣椒炝锅,下肉末煸炒一会,加鸡汤调料,放入海参烧透,勾芡、淋葱油,撒上香菜末,盛入盘内即成。

贴士:海参发得要符合要求。海参要烧透,出锅前要淋葱油。(HaoChi123.com)

·营养价值: 海参 - 又名刺参、海男子、土肉、海鼠、海瓜皮。 海参是一种名贵海产动物,因补益作用类似人参而得名。海参肉质软嫩,营养丰富,是...【所有海参菜谱
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