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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
大蟮1条约400克，甜蜜豆200克，青椒件75克，红椒件25克，原粒豆豉20克，青、红椒米共10克，蒜茸5克，姜米5克，陈皮茸2克，蚝油10克，深色酱油2克、精盐3克，味精5克，白糖2克，麻油、胡椒粉适量、湿粉10克，生油50克，绍酒10克。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1、将大蟮治净起肉，然后将蟮肉皮向下放在砧板上，用刀两边相隔5毫米斜切到皮(不能切断)成“人”字形，再切成三角形件。甜蜜豆撕根备用。 2、烧镬落油，分别将甜蜜豆和青、红椒煸炒至仅熟，倒在疏壳里沥干水。 3、先将蟮肉用不得湿粉拌匀，然后烧镬落油，将蟮肉拉油至七成熟，倒入笊篱里，利用镬中余油，随即放料头、原料豆豉、蟮球，治绍酒，落二汤50克，调入所用味料，放甜蜜豆和椒件，用湿粉打芡，加包尾油、麻油，炒匀上便成。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鳝鱼 -
又名黄鳝、长鱼、无鳞公子、海蛇、蛆鱼、黄蛆。
鳝鱼，也叫黄鳝，长鱼海蛇等，味鲜肉美，刺少肉厚，常生活在稻田、小河、小...【所有鳝鱼菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
粤菜 - 广东菜，简称粤菜，是我国四大菜系之一，有“食在广州”的美誉。广东地处亚热带，濒临南海，四季常青，物产丰富，山珍海味无...【所有粤菜】 |
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| ·食友点评: |
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![蜜椒肉蟮球[图]菜谱的做法图片](../Pic/Pic17569.jpg)
