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土豆烧牛肉[图] 做法及步骤

分数：

　评论：15　来源：转自互联网　作者：未知

·图　　片:

·原　　料:

材料（4人量）、土豆 3个、牛肉薄片 100克、葱头 1小个、胡萝卜 1小根、粉丝 100克、油 1大匙、鲣鱼汤料 1杯、白糖 3大匙、酒 1大匙、盐 1/2小匙、酱油 2大匙、青豆 3大匙。(HaoChi123.com)

·操　　作:

（1）先把土豆、葱头、胡萝卜切成快状，把土豆用水拔一下。

（2）煮粉丝，熟了以后沥去水分，切成天8-10百厘米。

（3）等油热后煸炒蔬菜。

（4）倒上汤料盖上盖煮，等5分钟搁上调料，约过10分钟把粉丝和肉倒进去煮，再过3分钟倒入青豆稍一下就OK了。(HaoChi123.com)

·营养价值:

牛肉 - 牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的...【所有牛肉菜谱】
土豆 - 又名马铃薯、洋芋、地蛋、山药蛋。茄科茄属一年生草本。又称马铃薯、洋芋、山药蛋、薯仔(香港、广州人的惯称)等。块茎可供...【所有土豆菜谱】

·所属菜系:

家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同，形成了东南...【所有家常菜谱】

·试试这些:

·食友点评:

15楼 123网友 发表于 2008-5-6 19:06:00

　　写的不详细,白看

14楼 123网友 发表于 2008-3-15 13:33:00

　　太不详细了,白看.

13楼 123网友 发表于 2007-10-5 8:04:00

　　写的太“详细”了，看了等于白看。晕

12楼 123网友 发表于 2007-6-16 0:53:00

　　看起来的确不怎么样

11楼 123网友 发表于 2007-5-29 20:45:00

　　不怎样.

10楼 123网友 发表于 2006-10-20 13:45:00

　　我在南宁吃过的土豆烧牛肉不是这样的,土豆是炸过的.不过真的很好吃看上去也比这里的图片吸引人

9楼 123网友 发表于 2006-10-5 23:40:00

　　图片和讲的做法完全不一致

8楼 123网友 发表于 2006-9-27 15:19:00

　　这个菜应该有更详细的说明!这个不行~!

7楼 123网友 发表于 2006-9-26 17:18:00

　　图是偷来的``并不是楼主自己做出来的菜图

6楼 123网友 发表于 2006-9-24 22:50:00

　　这个菜，那是绝啊！俺来深圳还没有吃过这个呢，馋死了啊！！！

共有点评15篇　查看所有点评

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