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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
南瓜1500克。
白砂糖50克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 蒸好的南瓜色泽金黄，入口即化。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1.将南瓜洗净，除去里边的籽和丝，削去南瓜表皮（不要削得太厚，会影响口感，且容易碎）； 2.将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块； 3.将南瓜块一层一层的码在盘子里，在南瓜上适当撒些白糖； 4.放在蒸茏上蒸熟即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
南瓜 -
又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜。
南瓜属于葫芦科一年生蔓生草本植物的一种，其野生祖先原产于墨...【所有南瓜菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同，形成了东南...【所有家常菜谱】 |
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| ·食友点评: |
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![清蒸南瓜[图]菜谱的做法图片](../Pic/Pic17756.jpg)
