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腰果鳝丁[多图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:天涯社区 作者:花绽放
   
·原  料: 净鳝鱼一斤(不去骨)、腰果三两、大葱白三两、干辣椒二十个(可依个人喜好增减)、老姜一块、独蒜两个、花椒一咖啡匙、油辣一大匙、白糖两咖啡匙、醋两大匙、生抽两大匙、淀粉一匙、料酒四大匙、汤或水三分之一杯、盐适量。
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·操  作: 1、整理好的鳝鱼斩丁,放盐、一半料酒拌匀码味;干辣椒切段;姜、蒜均剁细粒;大葱白切丁;将生抽、醋、糖、淀粉、一半料酒、汤或水同放一个碗里兑成滋汁。


2、锅中放油,下腰果(冷油下锅)用小火炸酥,关火,捞出沥干油分。


3、锅中的油烧至六成热,下鳝鱼丁爆至表面微黄,捞出沥油待用。


4、锅中留少量油烧到五成热,依次下花椒、干辣椒段、姜蒜粒炒出香味。


5、下鳝鱼丁、葱白丁、油辣椒、盐,炒匀炒香。


6、烹入滋汁烧约一分钟。


7、收干汤汁后下腰果。


8、翻炒匀后起锅装盘即成。

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