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| ·原 料: |
田螺500克。 河蚌25克。 姜10克 盐4克 味精2克 香油25克 料酒15克。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1.田螺去壳,肠杂,放入沸水中烫一下,洗净切薄片; 2.蚌肉洗净泥沙; 3.姜去皮切片; 4.锅内加入高汤,置旺火上烧开,下姜片、料酒、田螺及蚌肉,改用中火煮至蚌肉熟透; 5.最后放精盐、味精、香油调味即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
螺肉 -
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| ·所属菜系: |
美味羹汤 - 1。粥的通俗称谓,用米熬成的粘稠状食物
2。因为和“喜欢”有相似发音,网络上常作“喜欢”义解,是LOLI和火星文上惯用的一种...【所有美味羹汤】 |
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| ·食友点评: |
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