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炒通心粉[图解] 做法及步骤

分数: 成果:0 评论:1 来源:天涯社区 作者:花绽放
炒通心粉[图解]属于精品主食,主要原料是意大利面腊肉,口味是鲜香,工艺是,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
原  料:
通心粉一两、肉末半两、腊肉一小块(可用火腿肉代替)、笋尖三、四根、香菇四、五朵、虾仁半两、老姜一小块、葱三棵、香油一匙、白糖半咖啡匙、盐、鸡精适量。
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操  作:
1、将笋尖剖开,放沸水锅中煮几分钟,捞出用清水漂上。


2、腊肉切丝;香菇、老姜切片;笋尖、葱切段。


3、将通心粉放沸水锅中煮熟。


4、捞出后用冷水冲凉,沥干水分待用。


5、锅中放油烧至四成热,放入姜片、葱段炒出香味后下肉末炒散,再下腊肉、虾仁稍炒。


6、下香菇、笋尖翻匀后加半汤匙汤或水,烧约两分钟。


7、下通心粉、盐、白糖,改大火不断翻炒。


8、炒干水分后放鸡精,翻炒匀后起锅装盘即成。
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营养价值:
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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2008-9-18 12:17 回复
很简单,回去试试
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