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椒盐排骨[多图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:天涯社区 作者:花绽放
   
·原  料: 猪排骨三两、鸡蛋一个、淀粉三两大匙、花椒粉半咖啡匙、香油一匙、料酒两匙、盐适量。
(HaoChi123.com)
·操  作: 1、在排骨中放入料酒、盐拌匀码味约半小时。


2、炒锅置微火上烧热,入一匙盐,炒至微黄后下花椒粉,炒匀起锅装碗里待用。


3、鸡蛋打碗里搅散,放淀粉搅匀制成全蛋淀粉糊。


4、锅中放油烧至五成热,将排骨逐一裹上全蛋淀粉糊,下锅慢炸。


5、炸呈金黄色后捞出沥干油分,装盘。淋上香油,撒上花椒盐即可食用。

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·营养价值: 排骨 - 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞...【所有排骨菜谱
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