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| ·原 料: |
鲜豌豆三两、猪肉末一两、淀粉一大匙、盐、味精适量。 (HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1、豌豆洗净;在淀粉里放入味精、适量水兑成芡汁。
2、锅中放少量油烧至五成热,下肉末炒至亮油。
3、下豌豆翻炒约半分钟。
4、加入超过豌豆约一指节高的汤或水。
4、加盖用中火烧至汤汁将干时放盐。铲匀后勾芡。
5、再次铲匀后起锅装盘即成。
(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
豌豆 -
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| ·所属菜系: |
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