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南瓜绿豆汤[多图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:天涯社区 作者:花绽放
   
·原  料: 老南瓜一斤、绿豆二两、盐适量。
(HaoChi123.com)
·操  作: 1、绿豆洗净,放半咖啡匙盐拌匀腌五分钟;南瓜去皮洗净,切成约两厘米见方的块。


2、锅中加约一斤半水,将绿豆淘洗两遍后下冷水锅,用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。


3、当绿豆皮刚被煮裂时,下南瓜块,大火烧沸后改中火煮至软熟。


4、放盐后煮两分钟。


5、盛入汤盆即可上桌。

(HaoChi123.com)
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