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回锅鱼片[多图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:天涯社区 作者:花绽放
   
·原  料: 净鱼肉半斤、蒜苗三两、香葱三棵、豆瓣酱两大匙、豆豉一大匙、鸡蛋一个、酱油三大匙、老姜一小块、料酒两大匙、淀粉一汤勺、白糖一大匙、盐、味精适量。
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·操  作: 1、蒜苗、香葱均切成段;老姜切片;鸡蛋打碗里散,放入淀粉调成全蛋淀粉糊(只需取一半蛋液就够了)。


2、在鱼肉片里放入姜片、葱段、料酒、盐,拌匀后腌约十五分钟,捡出姜、葱不要。


3、锅中放油烧至七成热,将鱼片放入全蛋淀粉糊碗里挂糊下油锅炸约一分钟。


4、捞出沥干油分待用。


5、锅中放油用小火烧至四成热,下豆瓣酱、豆豉、白糖、酱油炒呈樱桃色。


6、下鱼片翻炒匀后推至锅边,将蒜苗倒入油中放微量盐稍炒。


7、将蒜苗倒入油中放微量盐稍炒。放入味精后将锅中所有食料翻炒均匀,起锅装盘即成。

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