美食菜谱
   
 首页 > 菜谱 > 清爽凉菜 > 正文

豆瓣酱拌茄子[多图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:天涯社区 作者:花绽放
   
·原  料: 茄子两个(约一斤)、豆瓣酱两大匙、青椒四、五个、独蒜半个、生抽两大匙、香油一大匙、花椒油一大匙、味精适量。
(HaoChi123.com)
·操  作: 1、茄子洗净后去“头”去“尾”,纵剖成两半,用刀在上面纵向划几道,放沸水蒸锅中蒸约十分钟至软熟。


2、蒸茄子期间将蒜、青椒剁成末,香菜切碎。


3、锅中放微量油烧至四成热,下青椒、蒜末炒出香味。


4、盛到装豆瓣酱的碗里,再放入生抽、味精、香菜拌匀制成味料。


5、将茄子取出晾凉,上桌前浇上味料。依个人习惯拌匀或不拌,上桌即可食用。

(HaoChi123.com)
·营养价值: 茄子 - 又名落苏、茄瓜。 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P...【所有茄子菜谱
·所属菜系: 清爽凉菜 - 1.什么是凉菜? 凉菜,在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格,拼摆技术性强的菜肴,食用时数都是吃凉的,称之为凉菜。 2...【所有清爽凉菜
·试试这些:
·鹌鹑茄子
·夹沙茄排
·瓤茄子
·瓤茄斗
·磨盘茄子
·黄酱茄花
·花仁香茄[多图]
·五彩茄子卷[视频]
·茄子蒸鱼片
·火腿炒茄条
·食友点评:
请您评分: 不评分 1-很差 2-不好 3-普通 4-不错 5-很好
您的昵称:  匿名
您的评论:
 菜谱分类
 相关信息
 推荐菜谱
 精华贴士
 相关信息