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苦笋烧鳝鱼[多图] 做法及步骤

分数: 评论:1 来源:天涯社区 作者:花绽放
   
·原  料: 鳝鱼一斤(净)、苦笋一斤(净)、豆瓣酱两大匙、老姜一块、酱油三大匙、白糖一匙、淀粉一匙、盐、味精适量。
(HaoChi123.com)
·操  作: 1、苦笋切滚刀块,老姜切片。


2、在鳝鱼片里放盐一大匙,反复搓揉后用清水洗去黏液,沥干水分;将老姜片、酱油、白糖放入豆瓣酱碗里;淀粉里放味精、适量水兑成芡汁。


3、锅中放油烧至七成热,下鳝鱼片爆炒。


4、爆干水分至亮油时,将鳝鱼片推至锅边,下豆瓣酱碗里的所有调味料,改用小火翻炒约一分钟。


5、加入淹过鳝鱼的汤或水。


6、改大火烧沸后下苦笋、盐,再次烧沸,改中火加盖烧约八分钟。


7、汤汁快干时改大火勾芡,翻炒匀后起锅装盘即成。

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1楼 123网友 发表于 2008-4-28 10:35:00 
  不好看呀
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