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| ·原 料: |
鸭500克。 酸白菜50克 野山椒50克 大蒜(白皮)50克 豆瓣30克 姜50克。 盐4克 胡椒粉5克 料酒15克 白砂糖7克 香油10克 味精2克 鸡精1克 江米酒5克 猪油(炼制)80克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 色泽红亮,肉质软,咸鲜酸辣,风味独特,老幼皆宜。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1.仔鸭宰杀治净,斩成长约8厘米、宽约2厘米的条,放入碗中; 2.仔鸭加精盐、料酒和匀; 3.郫县豆瓣剁细; 4.泡海椒去籽及蒂,剁细成末; 5.泡酸菜切成条; 6.泡姜切成片; 7.大蒜去皮洗净,切成片; 8.野山椒去蒂; 9.锅置火上,烧精炼油至6成热,放入鸭条,加料酒煸干水分; 10.投入郫县豆瓣、泡辣椒末炒香上色; 11.下野山椒、泡姜、大蒜、泡酸菜稍炒; 12.掺入酸汤,加精盐、胡椒粉、白糖、酵糟汁,烧至鸭肉熟离骨头; 13.烹入味精、鸡精、香油和匀起锅,装入汤碗中即成。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鸭肉 -
又名鹜肉、家凫肉。
鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的...【所有鸭肉菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
云贵菜 - 滇黔地区位于我国西南边陲,地处云贵高原,气候极为复杂,有“一山分四季,十里不同天”的民谚。其特殊的地理位置和自然环境...【所有云贵菜】 |
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| ·食友点评: |
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